Бережное очищение лица. Очищение кожи лица утром: основные правила умывания. Лосьоны, масла, эмульсии

Очищение является важным компонентом ухода за кожей любого типа. Существуют различные методики очистки, включающие механические, химические и аппаратные способы. И при подборе наиболее подходящей программы ухода необходимо учитывать возраст человека, тип и состояние кожи, наличие дерматологических проблем. В некоторых случаях для этого может потребоваться помощь не только косметолога, но и дерматолога.

Все виды очищения подразделяются на базовые (ежедневные) и глубокие. Они имеют различную силу воздействия и соответственно выполняют различные задачи.

Задачи и этапы очищения кожи лица в домашних условиях

В регулярном очищении нуждается любая кожа, независимо от ее типа, степени активности и возраста человека. При этом программа ухода может отличаться по объему и степени воздействия на эпидермис. Это зависит от чувствительности, плотности и жирности кожного покрова. При изменении гормонального фона у человека может меняться объем выделения кожного сала и скорость ороговения эпидермиса. Поэтому в течение жизни обычно требуется коррекция используемого ухода и подбор другого метода очистки кожи.

Грамотное ежедневное очищение лица выполняет несколько задач:

• удаление пыли и других поверхностных загрязнений;
• снятие декоративного макияжа;
• мягкое отшелушивание и освобождение кожи от частиц слущенного отмершего эпителия;
• удаление избытка кожного сала вместе с растворившимися в нем веществами и погруженными частицами;
• обеспечение нормальной работы сальных желез, мягкое растворение и частичное удаление образующихся в устьях их протоков пробок ().

При этом процедуры базового ухода не должны нарушать гидролипидный слой, иссушать и повреждать кожный покров. Желательно также не менять значительно уровень кислотности на поверхности эпидермиса, ведь это может стимулировать размножение грибов и условно-патогенных бактерий. При наличии проблемной кожи с угрями и склонностью к появлению гнойничковых высыпаний ежедневное очищение может дополняться применением средств с противомикробной активностью. Такие лечебные схемы назначает специалист после определения состава микрофлоры кожной поверхности.

Правильное очищение кожи облегчает ее дыхание, нормализует функционирование пор и выводных протоков сальных желез. Грамотно подобранная программа ухода снижает вероятность появления комедонов, угрей и гнойничков (пустул), не приводит к раздражению и сухости даже чувствительной кожи. Это обеспечивает здоровый вид и свежий цвет лица, позволяет поддерживать достаточную гидратацию дермы и уменьшает выраженность поверхностных морщин.

Очищение кожи лица в домашних условиях обычно включает умывание с различными пенками, гелями и косметическими мылами, масляный метод, гоммажи (скатки). А механическое мягкое отшелушивание проводят также с помощью коконов тутового шелкопряда, губок конняку, специальных нетравматичных щеточек и других приспособлений.

Подходит ли масло для ежедневного очищения лица?

Масляное очищение – непривычный и потому не часто используемый метод базового ухода за лицом. Считается, что этот способ широко использовался женщинами в странах Востока. В настоящее время он приобретает все большую популярность, что объясняется его универсальностью, простотой и натуральностью.

Чаще всего масло применяют для удаления водостойкого макияжа с век, ресниц, губ. Для этого на слегка увлаженный водой, лосьоном или молочком ватный диск наносится небольшое количество масла. Требующие очищения участки лица протираются, после чего необходимо умыться теплой водой с любым подходящим средством (пенкой, гелем, косметическим мылом).

Но существуют и другие способы использования масла – например, масляные умывания. Они подходят людям с любым типом кожи, даже при наличии выраженных комедонов и угрей. Дело в том, что масло прекрасно растворяет кожное сало, пробки в устьях сальных протоков и различные поверхностные загрязнения. А массирующие движения обеспечивает мягкое отделение отмерших чешуек эпидермиса и улучшают микроциркуляцию крови в тканях. Даже после смывания масла на поверхности кожи остается тонкий липофильный слой, выполняющий защитную функцию и предупреждающий обезвоживание поверхностных слоев.

В результате регулярных масляных процедур кожа становится мягкой, эластичной, увлажненной. А имеющиеся ранее комедоны могут значительно уменьшиться в размерах и количестве или вовсе исчезнуть. Такой уход может использоваться и обладательницами жирной кожи. При этом следует учитывать наличие периода адаптации к новому способу очищения, в течение которого может отмечаться непривычное усиление блеска кожи в течение дня. Но требуется тщательно подбирать подходящее масло, чтобы предотвратить закупорку пор и другие нежелательные кожные реакции.

Для масляного очищения потребуется всего 2 ингредиента – масло и горячая вода для финального умывания. Касторовое, косметическое масло или их смесь в течение 2-3 минут наносятся в небольшом количестве на лицо мягкими массажными движениями. При этом нужно избегать растяжения и скручивания тканей, процедура не должна доставлять физического дискомфорта. Избыток масла можно промокнуть чистой хлопчатобумажной тканью, специально приготовленным махровым полотенцем или сухим ватным диском. Даже стойкий макияж не нуждается в предварительном снятии, декоративная косметика просто растворяется во время процедуры.

На завершающем этапе смешанное с салом и загрязнениями масло удаляется с лица при помощи горячей воды и мягкой тряпочки (или спонжа). После этого не требуется нанесения тоника, увлажняющих кремов или других косметических средств.

Существуют также модификации масляного умывания. Например, оно может сочетаться с использованием косметического мыла на основе грязи или минеральных солей. Примерами таких процедур являются «японское» умывание с гидрофильным маслом и обильной мыльной пеной, система очистки по Эрно Лазло. Эти методики приближены к привычным способам ухода. И очищение жирной кожи лица нередко проводят именно такими способами, нанося мыло преимущественно на зоны с повышенным выделением кожного сала.

Масляные умывания позиционируются как универсальные, тем не менее, люди с различными типами кожи могут отказываться от их применения. Чаще всего это связано с использованием индивидуально не подходящих масел, что приводит к закупорке пор или иссушению эпидермиса.

Глубокое очищение – когда и кому его проводят

К глубокой очистке чаще всего прибегают люди с жирной и проблемной кожей лица. Ведь используемые при этом средства и процедуры оказывают достаточно мощное воздействие, способствуя удалению пласта отмерших клеток, очищая закупоренные поры и на время улучшая функционирование сальных желез. Но злоупотребление такими мерами может приводить к раздражению кожной поверхности, ее пересушиванию и воспалению. Кроме того, применение чрезмерно агрессивных методов для удаления комедонов и угрей нередко приводит к образованию рубцов и участков с измененной пигментацией. Поэтому глубокое очищение кожи лица в домашних условиях желательно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Широко применяют вапоризацию (расширение пор) с помощью распаривания, скрабы, пилинги, отшелушивающие маски, в том числе на основе народных методов. Используют также салонные процедуры. С их помощью можно избавиться от ороговевших клеток и удалить большинство пробок, закупоривающих протоки сальных желез. Салонный уход может включать механическую чистку лица (мануальную) и аппаратные методы (дезинкрустация, вакуумная и ультразвуковая чистка). Широко используются и разнообразные пилинги, подразделяющиеся на механические, химические и энзимные. При этом используются различные способы воздействия на кожу. Простейшим механическим пилингом является скраб.

Бытует ошибочное мнение о том, что сухая и чувствительная кожа лица не нуждается в очистке. На самом деле ей тоже требуется регулярное тщательное отшелушивание. Это улучшает трофику тканей и помогает регулировать водный баланс в верхних слоях дермы. Кроме того, наносимые увлажняющие средства лучше проникают через эпидермис, освобожденный от наслоений роговых чешуек. Очищение сухой кожи лица проводят с использованием щадящих малоагрессивных методов, не чаще одного раза в месяц.

Важно понимать, что глубокое очищение является достаточно травматичной процедурой. Поэтому каждый день его проводить нельзя даже при наличии жирной себореи, выраженного шелушения, угрей и других дерматологических проблем. Глубокое очищение должно также дополняться интенсивным увлажнением и защитой. Для этого могут быть использованы увлажняющие и питательные крема и маски, физиогель.

В период восстановления эпидермиса нужно избегать применения агрессивных косметических средств, действия прямых солнечных лучей и других травмирующих факторов. При выраженных дерматологических и аллергических проблемах должна также соблюдаться специально подобранная диета для очищения кожи лица и профилактики повторных обострений.

Методы очищения

Скрабы

Скрабами называют косметические средства с абразивным действием. Содержащиеся в них частицы способствуют механическому отшелушиванию роговых чешуек. При регулярном использовании скраб является хорошим средством от черных точек. Поэтому очищение жирной кожи лица обычно включает еженедельное скрабирование.

Но чрезмерный абразивный эффект может являться причиной повреждения, раздражения и воспаления поверхностных слоев кожи. При неблагоприятных условиях и нарушении баланса микрофлоры такие микротравмы могут стать входными воротами для инфекции. Из-за неправильного применения скраба и отсутствия адекватного последующего ухода могут возникать ощущение сухости. А период заживления при этом будет продолжительным, с неравномерным восстановлением кожи и появлением очагов гиперпигментации. Кроме того, активное и достаточно глубокое удаление рогового слоя эпидермиса может приводить к рефлекторному усилению выделения кожного сала, которое будет выполнять защитную функцию.

В качестве абразивных частиц в скрабах могут быть использованы раздробленные плодовые косточки и яичная скорлупа, мелкий песок, кофейная гуща, манка, отруби, кристаллы сахара и многие другие вещества. Их размер, плотность и «угловатость» влияют на интенсивность механического воздействия. Очищение чувствительной кожи лица, а также сухой и увядающей в домашних условиях можно проводить 1 раз в 3-4 недели с помощью мягких скрабов. Их основой могут быть глина, овсяные хлопья, кукурузная мука, мелко измельченная кокосовая стружка.

Обладательницы жирной и проблемной кожи нередко проводят очищение лица солью и содой. Такой простой и доступный скраб оказывает хороший отшелушивающий эффект, дополняемый противовоспалительным и противомикробным действием. При его изготовлении в качестве основы могут использоваться готовые гелеобразные средства для умывания, мыльная пена, растительные масла, молоко, обычная вода или травяные отвары.

Мягкой альтернативной скраба является применение масок-пленок и гоммажей (скаток). Они могут входить в программу базового ухода. Но при сочетании с распариванием эти средства способны обеспечить сухой и чувствительной коже достаточное очищение.

Химические и энзимные пилинги

– это воздействие на кожный покров специально подобранных кислот в определенной концентрации. При этом поверхностно расположенные клетки погибают вследствие химического ожога, а выделения на поверхности кожи растворяются. Это активирует микроциркуляцию крови, улучшает тканевый обмен веществ, стимулирует процессы регенерации, позволяет избавиться от роговых наслоений. Нередко достигается временный омолаживающий эффект со сглаживанием рельефа морщин и повышением упругости кожи.

Химический пилинг может иметь разную глубину воздействия. Это зависит от применяемых веществ и продолжительности процедуры. В домашних условиях проводят лишь . Чаще всего для этого применяют готовые средства с . Они могут выглядеть как крем или гель-пилинг. Их основными действующими веществами обычно являются гликолевая, пировиноградная, лимонная, молочная, яблочная и другие кислоты. Легкий пилинг-эффект можно достичь и при применении масок со свежими фруктами.

Самостоятельно проводят также очищение кожи лица . Это средство действует как химический пилинг, что дополняется его противовоспалительным, антибактериальным и себорегулирующим влиянием. Поэтому салициловая кислота может использоваться для ухода за проблемной кожей лица при наличии угрей, акне, комедонов и повышенной жирности.

И проводятся лишь в салоне опытным косметологом. Такие интенсивные процедуры дополняются программами ухода и увлажнения дермы. Могут быть использованы трихлоруксусная кислота, ретиноиды, раствор Джесснера, гликолевая и салициловая кислоты, фенол. Чем глубже воздействие, тем более длительным и выраженным будет косметический эффект. После глубокого пилинга могут уменьшиться количество поверхностных и средних морщин, улучшиться цвет лица. Его используют также для осветления веснушек и очагов гиперпигментации.

Энзимный пилинг является гораздо более щадящим, чем химический. Он не приводит к ожогам кожи и гибели клеток. Энзимы (ферменты) – это вещества растительного или животного происхождения, которые способны разрушать белковые молекулы. Используемые для такого пилинга соединения не проникают вглубь клеток, они действуют на кератин отмерших частиц кожи и находящиеся на поверхности выделения потовых и сальных желез. Поэтому такая методика подходит и для очищения чувствительной кожи лица.

Аппаратные процедуры

– это удаление имеющихся сальных пробок. Она проводится после расширения кожных пор с помощью распаривания или специальных средств. Во время чистки косметолог может использовать только свои руки или пользоваться инструментами. Существенный недостаток такого метода очистки – его высокая травматичность. Нередкими последствиями механической чистки является отек и покраснение кожи, мелкие внутрикожные кровоизлияния, мелкие повреждения эпидермиса. В некоторых случаях сальную пробку не удается удалить полностью, что может способствовать воспалению и этой области.

Вместо механической чистки могут быть использованы аппаратные методики. К ним относят и , и гальванического тока (). А средний механический пилинг включает в себя лазерную дермабразию и браншинг (броссаж).

Ультразвуковой аппарат для очищения кожи лица используют при необходимости щадящего избавления от комедонов и улучшения функционирования сальных желез. Процедура также улучшает питание тканей благодаря микромассажу и повышению притока крови, стимулирует выработку коллагена и эластина в глубоких слоях дермы. Кожа не травмируется и не раздражается, не происходит гибели клеток. Поэтому ультразвуковую чистку относят к щадящим методам, несмотря на ее глубокое воздействие. Существует для проведения этой процедуры в домашних условиях.

Сочетает в себе пилинг-эффект, стимуляцию регенерации и бесконтактное обеззараживание кожи. Активируется обмен веществ и выработка коллагена, подавляются очаги воспаления, постепенно нормализуется выработка кожного сала.

Очищение кожи – важнейший этап ухода. И ежедневные достаточно щадящие процедуры желательно дополнять методами для глубокого воздействия на кожные поры, протоки сальных желез и основные слои дермы. Сложно называть лучшие средства для очищения кожи лица, ведь программа ухода составляется индивидуально, нередко с помощью косметолога.

Большая часть представительниц прекрасного пола уверены, что они правильно заботятся о коже лица.

Уход за кожей это не только макияж и умывание, но так же очищение. Потому что в течение дня на лице скапливается огромное количество пыли, грязи, хотя мы этого и не замечаем.

Ежедневное очищение кожи лица народными средствами - один из трех китов, на которых держится красота и молодость лица. Глядя, как экранные красотки укладываются спать, щедро разукрашенные макияжем, - не верьте. Актрисы очень бережно относятся к своей внешности и не допустят, чтобы кожа задыхалась под грузом косметики.
Делая очищение кожи лица можно пользоваться косметическими средствами. Или сохранить красоту, делая очищение для кожи лица самостоятельно. Домашнее очищение кожи лица народными средствами продлит молодость кожи и сбережет время и денежные средства..

Ежедневное очищение кожи лица мылом и водой

Умывание лица водой с мылом - самый распространенный и простой способ, который используют для ухода за кожей и очищения кожи лица, но эта процедура очень редко выполняется правильно. Вода уже сама по себе сушит и обезжиривает кожу. Это воздействие усиливается при использовании мыла. Не меньше пяти часов после того, как лицо вымыто с мылом, потребуется коже для возвращения своего обычного состояния и покрытия естественной смазкой. Поэтому, даже имея жирную кожу, умывать лицо, пользуясь мылом, можно не чаще одного раза в день - за час-полтора до сна.

Очень сухую кожу можно умывать не чаще, чем один или два раза в неделю. Частое употребление мыла особенно отрицательно действует на нормальную и сухую кожу; однако и жирную кожу нельзя лишать кожного жира потому, что беззащитный роговой слой становится неустойчивым к внешним раздражителям, в частности, к перепаду температур, атмосферным явлениям, и, попадающим на кожу из внешней среды, микробам и бактериям. Обезжиренная кожа начинает усиливать выделение пота, что пересушивает ее еще больше и приводит к развитию воспалений. Возникают шелушение и краснота кожи, при которых противопоказано использование мыла, а в определенных случаях и воды.

Чтобы чувствительная, легко раздражающаяся кожа, стала лучше переносить воду, в том числе и холодную, нужно нанести на нее перед умыванием крем, жирную сметану или растительное масло. Особенно хороша для чувствительной кожи смесь из растительного масла, растертого сырого яичного желтка и молока.

Процедура умывания - смочите водой лицо, намыльте сначала подбородок, затем постепенно переходите к области носа. Потом намыльте середину лба, боковые области щек и затем шею. Пену на лице старайтесь не задерживать, сразу смывайте её обильным количеством воды.

После очищения лица следующая процедура - это высушивание кожи . Не трите кожу полотенцами. Аккуратно просушите ее натуральной тканью с мягкой текстурой. Желательно после мытья лица еще мокрую кожу смазать питательным кремом. Мокрое, смазанное кремом лицо через 3-5 минут очищается бумажным полотенцем или салфеткой от излишка крема/

✅ Мыло, в составе которого есть ланолин и борная кислота, хорошо переносится кожей с повышенной чувствительностью.

✅ В любое время года для любой кожи умывание водой с мылом может быть заменено протиранием кислым молоком, жидкими кремами или растительным маслом.

Очищение лица отрубями

Отруби хорошо очищают жирную, загрязненную камедонами кожу. Можно использовать овсяные, рисовые или пшеничные отруби. Овсяные надо предварительно перемолоть на кофемолке или мясорубке. На 1 стакан полученных хлопьев добавляют 1 ложку питьевой соды (борной кислоты), перемешивают и на хранение убирают в стеклянную посуду. При умывании берут одну столовую ложку подготовленной смеси, добавляют кислое молоко (воду) до образования кашицы, которую и наносят на лицо. Кашицей протирают лоб, подбородок, щеки, нос и шею. Через некоторое время, когда кашица начнет слегка скользить по коже, ее смывают теплой водой, а затем ополаскивают прохладной подкисленной или подсоленной.

Чистка лица яичным желтком

Яичный желток вместе с другими компонентами тоже оказывает очищающее действие.
Полезно наносить периодически на кожу лица очищающую смесь из желтка, 1 -2 чайных ложек растительного масла и фруктового сока.

Компоненты взбивают до образова- ния однородной массы.

Сначала кожу небольшим количеством смеси быстро протирают, а затем наносят ее больше и растирают до образования пены.
Оставляют маску на лице на 2-3 мин.

После этого смесь смывают прохладной водой.

Чистка лица с помощью дрожжевой маски

Дрожжевая маска тоже относится к числу очищающих. Наложенная на нечистую или с широкими порами кожу, плохо снабжающуюся кровью и вследствие этого почти не воспринимающую различные косметические средства, дрожжевая маска оказывает расширяющее действие, регулирует жировой обмен, вместе с тем она успокаивает воспалительные процессы. Не пугайтесь, если на следующий день на лице появятся небольшие пятнышки или покраснения: это - результат усиления кровообращения в верхнем слое кожи. Дрожжевая маска, помимо очистительных свойств, отличается еще тем, что содержит много витаминов группы В, которые полезны для кожи.

Делают маску следующим образом. Дрожжи смешивают с водой, 3%-ным перексидом (перекисью) водорода, настоем трав, оказывающих вяжущее действие (при жирной и нормальной коже) или с молоком, сливками (при сухой). Смесь наносят на лицо на 20 минут. Затем маску удаляют горячим компрессом и споласкивают лицо холодной водой либо настоем трав.
Такие маски особенно нужны бледной вялой коже с расширенными порами. Делают дрожжевую маску 1 раз в неделю. Противопоказания - общие.

Солевая чистка лица

Солевая чистка - процедура, усиливающая очищающее действие паровой ванны, дополнение к ней. Вам понадобится крем для бритья или камфорный, мелкая поваренная соль и сода. Ватный тампон поочередно макают в крем, соль, воду и наносят на лицо круговыми движениями в направлении снизу вверх по массажным линиям. Особое внимание обращают на места скопления камедонов. Если кожа жирная, то смесь оставляют на лице несколько минут.

Когда по какой-либо причине паровые ванны вам противопоказаны, солевую чистку можно сделать после нанесения на лицо масляной маски (ватным тампоном, смоченным в теплом масле, протирают лицо по массажным линиям).
Продолжительность маски - 15 минут. Теплое масло хорошо размягчает камедоны, расширяет поры и очищает их.

После того как сделали солевую чистку, тщательно споласкивают лицо прохладной водой или, что лучше, настоем трав и на еще влажную кожу наносят кисточкой белковую маску: яичный белок, взбитый с лимонным или огуречным соком. Через 5 минут маску смывают прохладной водой, а лицо протирают тонизирующим лосьоном и наносят крем, соответствующий типу кожи.
Вместо белковой маски можно сделать дрожжевую.

Очищение лица: умывание молоком

Молоко — это один из главных пищевых продуктов, который по праву может считаться эликсиром красоты. В косметических целях его применяли издревле. В молоке содержится много ценных веществ, обладающих ярко выраженными косметическими свойствами. Например, молочный сахар прекрасно увлажняет кожу, молочная кислота также удерживает в ней влагу. Молочные жиры и протеины значительно повышают эластичность и упругость кожи, а молочный белок поддерживает водный баланс.

Витамин Е, содержащийся в молоке, поддерживат тонус мышц и кожи лица, а молочные ферменты улучшают обновляемость клеток. Все это делает молоко наиболее эффективным средством в борьбе с морщинами и другими признаками старения.

Чаще всего умывание молоком применяют при сухой коже с повышенной чувствительностью, потому что оно действует на нее успокаивающе. Предварительно молоко нужно разбавить теплой водой в соотношении 1:1.

Сначала кожу очищают цельным молоком, а потом смачивают разбавленным. После процедуры умывания лицо следует просушить ватным тампоном, слегка надавливая на кожу. Затем на влажную кожу наложить питательный крем.

Если кожа сильно воспалена или имеются участки шелушения, то вместо теплой воды молоко разбавляется крепким ромашковым, малиновым или липовым отваром.

Применять молоко для умывания можно в том случае, если на коже нет ранок и гнойничков.

Очищение лица: очистка растительными маслами

Вместо умывания водой с мылом можно очищать лицо растительным маслом. Его рекомендуется применять в осеннее и зимнее время года. Лучше всего растительными маслами удалять вечером макияж.
Для этих целей годится любое растительное масло: подсолнечное, горчичное, оливковое, кукурузное и пр. Кроме этого, можно взять масло косточковых культур: персиковое, ореховое и т.д.

Очистку растительным маслом производят следующим образом. Для смачивания тампона достаточно 1-2 чайных ложек. Масло предварительно разогревают на водяной бане (Посуду с двумя чайными ложками масла опускают в горячую воду.). Ватный тампон окунают в масло и протирают лицо и шею. После этого тампон хорошо увлажняют и движениями снизу вверх очищают кожу. При этом нужно очистить также губы и брови.

Через 5 мин излишки масла снимают бумажной салфеткой, а кожу протирают тампоном, смоченным в подсоленной воде (1 чайная ложка соли на 1/2 л воды) или слабом растворе чая. Можно использовать и такой состав: в соотношении 1:1 смешать кипяченую воду и любой фруктовый сок.

Если на коже нет угрей и гнойничков, то можно для очистки и питания применять сливочное масло. Оно не раздражает и не сушит кожу, тем не менее его можно использовать не дольше 10 дней.

Очищение лица жирным кремом

Можно использовать жирный крем и растительное масло, взятые в равных количествах. Выдавливаете крем из тюбика в баночку и постепенно смешиваете его с растительным маслом.
Затем крем наносите на кожу, ждете 2-3 минуты (для сухой кожи на 3-5 минут) и удаляется ватным тампоном или салфеткой, предварительно слегка смоченной в чае или лосьоне. После этого на еще влажное лицо наносится крем для лица, питательный или жирный.

Очищение лица кислым молоком

Данную процедуру можно проводить в любое время года, она годится для всех типов кожи, и пользоваться кислым молоком можно сколь угодно долго.

Вместо кислого молока можно применять или свежую сметану, но нельзя использовать перекисшие молочные продукты. Перекисленность кефира или сметаны особенно вредна для чувствительной и сухой кожи, т.к. вызывает раздражение и шелушение.

При жирной коже, наоборот, молочные продукты для очистки должны быть кислыми. Некоторые женщины используют для умывания сыворотку, получаемую при изготовлении творога. Такой способ очистки очень благоприятен для жирной кожи. Он уменьшает пото- и салоотделение. При условии, что на сухой коже нет участков шелушения, можно также умываться сывороткой.

Данная процедура производится следующим образом. Сухим ватным тампоном берут немного кислого молока или кефира, протирают лицо по линиям наименьшего растяжения кожи. Когда кожа достаточно увлажнена, тампоны смачивают в молоке или кефире обильно. Количество тампонов зависит от степени загрязнения кожи. Излишки кислого молока или кефира удаляют бумажной салфеткой. На влажное лицо наносят питательный крем, который успокаивает кожу и снимает чувство легкого жжения, возникающее от кислой среды.

При сухой коже лица перед нанесением питательного крема рекомендуется ополоснуть лицо теплой водой, при жирной — оставить тонкий слой кислого молока на коже до утра. За это время кожа подсохнет и поры стянутся. Питательный крем наносят только вокруг глаз, на лоб и шею, кожу которой очищают так же, как и на лице.

Если после этой процедуры на коже появятся участки раздражения или даже шелушения, то нужно протереть лицо тампоном, смоченным чаем или свежим молоком, и затем нанести питательный крем.

Очищение лица кукурузной мукой

Данную процедуру следует проводить один раз в 2-3 недели. Кукурузной мукой можно очистить кожу от отмерших клеток. Для проведения очистки нужно приготовить следующий состав.

В небольшую миску насыпать 2-3 столовые ложки кукурузной муки. Добавить теплой кипяченой воды столько, чтобы получилась кашица. Все хорошо размешать. Получившийся состав наносят на лицо на 15-20 мин, а потом смывают теплой водой. Еще влажную кожу смазывают питательным кремом.

Для борьбы с камедонами существует следующий рецепт. Нужно смешать кукурузную муку со взбитым яичным белком и нанести полученную смесь на лицо. После того как состав высохнет, его осторожно стирают махровым полотенцем, стараясь не растягивать кожу. Затем лицо ополаскивают прохладной водой, промокают бумажной салфеткой. Места скопления камедонов протирают тампоном, смоченным в лимонном соке.

По окончании данной процедуры нормальную и жирную кожу протирают тонизирующим лосьоном на спиртовой основе, а сухую — отваром дикой мальвы или касторовым маслом.

Очищение лица: скраб или пилинг

Существует еще один тип очистки, выполняемый с помощью скрабов, а также пилинг. Скрабы представляют собой средства, предназначенные для очистки кожи и имеющие в своем составе абразивы мелкого помола. Абразивами могут служить измельченные абрикосовые, миндальные косточки и пр. Пилинг — это практически тоже самое, что и скраб, только более щадящего свойства. Он применяется для чувствительной кожи, склонной к раздражению, шелушению и высыпаниям. Для пилинга используются средства, содержащие, кроме крема, семена малины или клубники, мелкие песчинки и т.д.

Скраб оказывает на кожу отшелушивающее действие, удаляет отмершие клетки, способствует тому, что кровь приливает к поверхности кожи лица и шеи.

Для пилинга можно приготовить следующий состав. Взять 1/2 стакана свежих ягод малины и 1/2 стакана свежих ягод клубники или земляники. Ягоды размять, добавить в них 1-2 столовые ложки сметаны. Все хорошо перемешать. Получившийся состав брать понемногу на ватный тампон и легкими круговыми движениями наносить на кожу лица и шеи. Обратите внимание на то, что нельзя выполнять пилинг на коже вокруг глаз и на губах. После окончания процедуры смыть состав теплой водой и на еще влажную кожу нанести питательный крем.

Очищение лица отварами лекарственных трав

Такое средство предназначено для жирного типа кожи. Оно прекрасно очищает ее, стягивает расширенные поры.

Для приготовления отвара нужны 2 столовые ложки лекарственного сырья, составленного из следующих лекарственных растений, взятых в равных пропорциях:

• цветки ромашки,
• мята,
• подорожник,
• шалфей.

Положить измельченные лекарственные травы в подходящую посуду, залить 1 1/2 стакана кипятка. Дать настояться в течение 35-40 мин.
После этого процедить и всыпать столько картофельного крахмала, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанести с помощью ватного тампона полученный состав на лицо, слегка помассировать. Через 15 мин умыться теплой водой.

Правильное очищение и уход возмещает коже любого типа те вещества, которых ей не хватает, избавляет её от лишних проблем и делает моложе и свежее.
по материалам klubdomohozyaek.temaretik.com, www.beauty-practical.ru

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Очищающие маски

Когда речь заходит об уходе за кожей лица, многие считают что достаточно умыться водой с мылом. Это неправильно. Существуют определенные правила, с помощью которых необходимо выполнять очищение кожи лица утром. От грамотной процедуры зависит состояние кожного покрова в течение дня.

Основные правила

Самая дорогая и качественная декоративная косметика не способна скрыть различные дефекты и воспалительные процессы на лице. Только с помощью грамотного ухода за кожей, включая процедуру очищения, можно избежать появления прыщей, угрей и других воспалений.

Ежедневное очищение кожи лица подразумевает не только вечернее удаление макияжа. Утренние процедуры должны выполняться так же тщательно, как и вечерние. Нужно использовать специальные ухаживающие, косметические средства, соответствующие вашему типу эпидермиса.

Обычного умывания водопроводной водой недостаточно для очищения. Недопустимо использовать обычное туалетное мыло для умывания, которое только иссушает нежную кожу лица.

Одна из основных причин появления черных точек на лице - неправильное очищение кожного покрова. Многие считают очищение кожи по утрам бесполезной процедурой, объясняя это тем, что после ночного отдыха лицо не успело загрязниться. Это неправильно. Во время сна в организме не утихают различные обменные процессы, в результате чего утром, в верхнем слое эпидермиса скапливается определенное количество омертвевших частичек кожи. Если не выполнять утренние, очищающие процедуры, то поры постепенно забиваются продуктами работы сальных желез.

Нюансы утреннего умывания

Под ежедневным очищением кожи лица в домашних условиях, подразумеваются определенные действия. Первое, на что следует обратить внимание при уходе за лицом - тип кожного покрова:

• при слишком сухой коже, нужно особенно тщательно подбирать средства для умывания. Прежде чем приобрести гель или пенку, внимательно прочитайте аннотацию к косметическому продукту. Ведь применение сильнодействующих косметических препаратов может высушить кожный покров, что приведет к шелушению, раздражению, морщинам и воспалениям;
• важно понимать, что если кожа жирная, то ее все равно нельзя пересушивать. Использование подсушивающих средств приводит к более активной работе сальных желез, а затем заканчивается опять же закупориванием пор;
• при обработке комбинированного кожного покрова необходимо уделять внимание проблемные участкам, таким как лоб, подбородок, нос.

Правильное очищение кожи лица по утрам должно выполняться в определенной последовательности. Сначала кожа обрабатывается специальным гелем или пенкой, затем наносится увлажняющий или питательный крем (в зависимости от времени года). Тональник наносится только на основу в виде крема. Днем не рекомендуется накладывать тяжелые тональные кремы. Лучше воспользоваться легкой, тонирующей базой.

Поэтапная инструкция

Рассмотрим, как правильно, пошагово очищать лицо каждый день. Процедуры по уходу за лицом по утрам проводятся для поддержания здорового цвета, а так же для предупреждения воспалительных процессов и появления морщин.

Ежедневное очищение лица включает четыре основных этапа.

Очищающие процедуры

Кожный покров лица нуждается в очищении после пробуждения и перед сном. Утренние косметические процедуры сводятся к подготовке нанесения макияжа.

За ночь на поверхности кожи скапливается огромное количество ороговевших чешуек кожи, которые нужно удалять с помощью косметических средств, предназначенных для умывания.

Вечернее умывание, это прежде всего удаление макияжа, обработка эпидермиса тонизирующим составом и ночным питательным кремом.

Даже если у вас очень жирная кожа, не стоит использовать мыло для умывания. Щелочной состав высушивает лицо, в результате появляется раздражение и шелушение, которое придется лечить.

Нанесение тонизирующих средств, как второй шаг к очищению

После умывания гелем или пенкой, подобранному под тип кожи, лицу необходима обработка тонизирующим составом. Использование тоника считается важным моментом для ежедневного очищения лица в домашних условиях по следующим причинам:

• тонизирующий состав предупреждает возникновение воспалительных процессов;
• служит базой для нанесения дневных или вечерних ухаживающих средств;
• приводит в норму кислотность верхних слоев эпидермиса;
• сужает поры и препятствует их загрязнению;
• наполняет кожный покров влагой, одновременно повышая ее тонус;
• при вечернем очищении, снимает остатки макияжа после применения специальных средств.

Независимо от типа кожного покрова лица, нельзя использовать тонизирующие составы на спиртовой основе. Сухая кожа, как и жирная, нуждается в обработке тоником. Не забывайте, что тонизирующие средства должны соответствовать типу кожи.

Защита от внешних воздействий

Важно понимать, как правильно очищать кожу лица ежедневно, чтобы защитить ее от агрессивного воздействия внешних раздражителей. После утреннего умывания и тонизирования кожного покрова, лицу необходим крем, соответствующий времени года.

Любой питательный или увлажняющий крем нужно наносить за полчаса до выхода из помещения. В холодную погоду приобретайте специальные, зимние кремы для вашего типа кожи. При использовании кремов с зимним составом, кожа не будет мерзнуть, раздражаться и шелушиться.

В летний период, независимо от типа кожного покрова, не рекомендуется наносит тяжелые, питательные кремы. Лучше подобрать кремы с легким, увлажняющим составом, одновременно защищающим от солнечных лучей.

В самые жаркие дни возьмите за привычку носить с собой бутылку питьевой воды, а так же специальные, освежающие составы в пульверизаторе, которыми можно обработать лицо. Старайтесь не подставлять лицо солнцу. Иначе могут появиться пигментные пятна, ожоги, шелушение и даже морщины. Во время прогулок в жаркие дни, желательно надевать головной убор, закрывающий лицо от солнечных лучей.

Нанесение дневного крема под макияж защищает лицо в течение всего дня. Качественная косметика не позволит кожному покрову остаться без влаги и питательных веществ.

Питание кожного покрова

Лицу необходимы питательные вещества для поддержания кожи в оптимальном состоянии. Питательные составы необходимо использовать во время вечернего ухода, а так же для защиты лица в холодные периоды.

Питательные кремы, используемые по вечерам, нужно накладывать за два часа до сна. Некоторые кремы не впитываются полностью, тогда остатки средства снимаются бумажными салфетками. Обратите внимание на несложные правила нанесения кремов:

1. не забывайте при нанесении крема, уделять внимание области шеи;
2. важно: кремы, предназначенные для лица, нельзя накладывать на веки;
3. при нанесении любых питательных средств на лицо, движения должны выполняться таким образом, чтобы кожа не растягивалась.

Один или два раза в неделю можно приготовить домашний скраб для лица, или провести процедуру пилинга.

Независимо от того, чем очищать лицо каждый день, после умывания нельзя вытирать кожу грубыми движениями. Лицо можно только промокнуть, чтобы не растянуть кожный покров. Таким образом можно избежать появления мелких морщинок.

Особое внимание коже век, губ и шеи

После ознакомления с рекомендациями по поводу, как правильно очищать лицо каждый день, нужно уделить внимание чувствительной, тонкой коже век и губ. В этих местах мало сальных желез, и кожа отличается повышенной восприимчивостью к любым воздействиям внешней среды.

На веках могут возникать отеки, раздражение. Если кожа утомлена, это сразу же отражается на веках (синяки, покраснение, раздражение глаз). Старайтесь подбирать для этого участка лица только качественную косметику, соответствующую вашему типу кожи. Для век необходимо приобрести специальный крем, который накладывается после пробуждения и после вечерних процедур очищения.

Кремы для век наносятся осторожными движениями: на нижнем веке в направлении носа, а на верхнем по направлению к вискам.

Что касается очищающих мероприятий, то для удаления макияжа под глазами так же используются специальные средства. Обязательно читайте аннотацию к косметическим продуктам, прежде чем приобрести их.

Кожа на губах так же отличается чувствительностью, и требует особого очищения и ухода. Губам необходима защита от солнца, мороза, ветра и сухости. Необходимо использовать специальные средства, помогающие предотвратить появление морщинок вокруг губ.

Если вы привыкли красить губы декоративными помадами, то обращайте внимание на их состав. Помады должны содержать увлажняющие или питательные компоненты. Не приобретайте декоративную и очищающую косметику сомнительной стоимости и качества, не стоит экономить на своей коже.

Возраст женщины можно определить по состоянию кожного покрова лица. Поэтому, так важно поддерживать кожу в здоровом состоянии. Но, не меньшее внимание нужно уделять области шеи. На шее, раньше чем на лице могут появиться морщинки и возрастные изменения. Поэтому, не забывайте об очищении и уходе за этой областью кожного покрова.

Многие девушки ошибочно полагают, что в молодости не стоит уделять особого внимания уходу за лицом и шеей. Это неправильно, и уход за этими частями тела нужно выполнять с молодого возраста. Выпускаются специальные косметические средства, предназначенные для ухода за шеей. Такие кремы, благодаря своему составу не загрязняют одежду.

Очищение - одна из главных процедур в уходе за лицом. То, как мы делаем это каждый день, влияет на здоровье и красоту нашей кожи. Чем правильное очищение отличается от неправильного? Создательница марки органической косметики Pure Love Катерина Карпова поделилась с нами пошаговой инструкцией по очищению лица и рассказала о пяти главных ошибках, которые многие из нас совершают в ванной.

Пошаговая инструкция для чистой и здоровой кожи

1. Мягкое очищение (демакияж)

Очищение начинается с умывания специальными средствами - это может быть гель для умывания, пенка, молочко или лосьон. Средство наносится на кожу круговыми движениями кончиками пальцев. Затем лицо тщательно ополаскивается водой. Температура воды должна быть чуть теплой (не холодной и не горячей) - тогда не происходит расширения и сужения сосудов, что особенно важно для обладательниц «хрупких» сосудов и тем у кого присутствуют воспаления на коже. После умывания водой мягко промакиваем лицо полотенцем.

✩ В городских условиях вода часто бывает плохого качества - по возможности умывайтесь фильтрованной или бутилированной водой.

2. Тонизирование

После основного очищения лицо освежают тоником или лосьоном, удаляя остатки очищающего средства, успокаивая кожу и балансируя ее Ph. Очень полезны для лица цветочные воды, аминокислоты, растительные экстракты. Органические тоники не содержат химических ингредиентов и не оставляют на лице пленки.

✩ После тоника или лосьона на лицо наносится увлажняющий или питательный крем, а при необходимости можно включить в уход и сыворотку. Нанеся крем, также можно сделать небольшой массаж лица - легкими движениями в виде похлопываний.

3. Глубокое очищение 1-2 раза в неделю

Для полноценного ухода, необходимо 1-2 раза в неделю проводить глубокое очищение кожи. Последнее время я предпочитаю ферментативные пилинги (с бактериями рода Bacillus) или маски с папаином и бромелаином. Они очень бережно очищают кожу лица без ее механического повреждения. Очищение происходит за счет нарушения связей между корнеоцитами (плоскими чешуйками) рогового слоя, благодаря чему кожа обновляется. Такие средства можно использовать даже при чувствительной коже, плюс они не провоцируют фоточувствительность кожи и подходят для применения летом.

✩ Если своевременно не удалять отмершие клетки, они могут забивать сальные протоки и тем самым вызывать воспаления или стать причиной преждевременного старения кожи.

Для комбинированной и жирной кожи также полезно использовать глиняные маски - они помогают очищать лицо от избыточного себума. Их можно обогащать растительными или эфирными маслами.

Скрабы подходят далеко не всем . Людям с чувствительной или проблемной кожей они противопоказаны. Мелкие частички скраба из натуральных ингредиентов могут наносить микротравмы, раздражая кожу лица, а также разносить инфекцию на соседние участки. Использование скрабов, в состав которых входят пластиковые гранулы, не очень экологично, так как они не разлагаются и, попадая в водосток, наносят вред окружающей среде.

Нужно ли очищать кожу 2 раза в день? Или достаточно хорошо умыться вечером, а утром только протереть лицо тоником?

В этом вопросе советы косметологов расходятся. Одни считают, что необходимо очищать лицо и утром и вечером используя пенки и гели, другие говорят, что утром использования тоника достаточно, а более мощные средства нужны для вечера. Для себя я выбрала второй вариант. И как правило, мнения совпадают в том, что частое очищение средствами с ПАВ не рекомендуется никому - чище кожа от этого не становится, а получается только повышенная обезвоженность, сухость и нарушение нормального обмена. Здесь еще важно обратить внимание на возраст - после 40 лет рекомендуется по утрам использовать молочко для мягкого последующего ухода.

5 главных ошибок в очищении кожи

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Неправильное определение типа кожа → неправильный выбор средств. Например, обезвоженную кожу часто путают с сухой. Сухой тип кожи - это тот, которому не достаточно своих липидов, такая кожа очень тонкая и иногда даже выглядит как фарфоровая. Обезвоженная - это та, которой необходимо дополнительное увлажнение. Такая кожа может относиться и к комбинированному, и даже к жирному типу. Если на лице заметны поры, скорее всего это комбинированный тип.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Частое мытье кожи приводит к сухости кожи и нарушению ее барьерного слоя. До скрипа - не значит хорошо. Наоборот, жирной коже нужно очень мягкое очищение, без раздражающих элементов.

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Слишком долго держите средство для очищения на коже . Большинство из них нужно наносить лишь на короткое время (не больше 20 секунд), а затем смывать водой. Если очищения недостаточно, лучше нанести средство еще раз, чем надолго оставлять его на коже и массировать лицо. Так вы получите больше пользы для здоровья кожи и минимум негативного действия от процедуры очищения.

・ ・ ・ 4 ・ ・ ・

Использование слишком горячей или слишком холодной воды. Умывание проводится только теплой водой. Тем, у кого есть признаки купероза, холодная вода, лед и особенно горячая вода противопоказаны.

・ ・ ・ 5 ・ ・ ・

Грубое воздействие на кожу . Очищение необходимо проводить мягко и нежно. Сильное надавливание и резкие движения приведут только к обратному эффекту.

* Первая часть о правильном очищении кожи - .