Ученые узнали, почему одни выглядят старше, а другие — моложе своих лет. Почему современные школьницы выглядят так взросло? И почему мы в их годы выглядели совсем не так? Слишком загорелая кожа

Часто можно встретить почтенного возраста даму, которая выглядит молодо и привлекательно. Как минимум, моложе своих лет. Некоторые представительницы прекрасного пола, наоборот, выглядят старше своего истинного возраста. Происходит это потому, что женщины не знают, что есть некоторые вещи, которые сильно прибавляют года или наоборот с помощью например круговой пластики лица можно стать моложе.

Первая ранняя седина.

Девушки в раннем возрасте, от семнадцати до двадцати пяти лет могут обнаружить в своих волосах седые волоски. К появлению ранней седины приводят стрессовые ситуации, хронические заболевания, диеты. Чтобы предотвратить такую неприятность, нужно правильно сбалансировано питаться, заниматься физическими упражнениями, принимать витамины, следить за своим здоровьем, больше гулять на свежем воздухе, не нервничать. Если седых волос много, и они сильно заметны на темных волосах, то нужно воспользоваться краской и закрасить их. Седые волосы не молодят женщину, а наоборот, старят. Поэтому нужно волосы окрасить либо в темный цвет, либо осветлить их. Женщины блондинки выглядят немного моложе, чем любые брюнетки.

Руки, уход за руками.

Неухоженные руки делают женщину намного старше своего возраста. Руки всегда выдают возраст, что может быть ужаснее, чем дряблая, сухая, потрескавшаяся кожа, пигментные пятна. За руками необходимо тщательно и регулярно ухаживать в любое время года, особенно зимой. Посуду нужно мыть, обязательно надев перчатки на руки. Не стоит забывать пользоваться питательным кремом для рук, перед сном желательно сделать массаж с помощью масла. Если присутствуют пигментные пятна, то от них следует избавляться с помощью народных рецептов: нужно смешать луковый сок и настой чайного гриба, полученную смесь надо нанести на пораженные участки. Появление пигментных пятен часто говорит о заболевании желчного пузыря и печени, поэтому в случае их появления нужно обратиться к врачу. Женщины должны помнить, что полнота рук в области предплечья ассоциируется с взрослой дамой, которая не следит за своей внешностью и не занимается спортом. Во время посещения спортзала не нужно забывать делать упражнения для рук.

Дряблая шея может рассказать о возрасте женщины. Кожа на шее слишком тонкая и она стареет очень быстро, поэтому за шеей надо ухаживать особенно тщательно. Крем надо наносить не только на лицо, но и на шею. Ее следует питать и увлажнять. Обязательно надо следить за своей осанкой, иначе на коже шеи плохо отразится сутулость и опущенная голова. Сидя за компьютером надо следить за положением головы и за спиной. Для сна нужно подбирать правильную подушку, хорошо, если она будет ортопедической. Или можно положить валик под шею и спать без подушки. В зимнее время года шею нужно прятать от холода при помощи теплого шарфа.

Парфюм.

Есть некоторые духи, которые можно ассоциировать с взрослыми и почтенными женщинами. Например, такой аромат, как «Красная Москва» пользуется популярностью у наших бабушек. Так что духи нужно выбирать подходящие, современные и популярные ароматы.

Взгляд.

Женщины часто имеют тусклый, усталый и поникший взгляд. На работе или в семье возникают различные проблемы, поэтому женщина теряет блеск в глазах, и выглядит старше. Нужно постараться радоваться каждому новому дню или событию, вспоминать только радостные моменты из жизни.

Одежда.

Женщина должна одеваться красиво и модно. Нужно убрать подальше бабушкины балахоны, длинные юбки. Особенно это касается молодых девушек. Цвета нужно также выбирать яркие и красивые, чтобы они оттеняли кожу, а не подчеркивали ее бледность.

Макияж.

Не нужно делать яркий макияж, он сильно прибавляет года. Но выходить на улицу без него тоже не следует, часто молодых девушек можно принять за подростков. Поэтому макияж должен быть естественным и аккуратным. Прическа также должна быть правильной. Не стоит делать начес, он старит.

Морщины.

Морщины представляют собой атрибут старости. За кожей надо ухаживать регулярно с помощью косметических и народных средств. Можно посещать косметические кабинеты и делать аппаратные процедуры. Молодые девушки должны бороться с морщинами еще до их появления. Кожу надо увлажнять и защищать от ультрафиолета.

Целлюлит.

Апельсиновая корочка часто появляется на коже у женщин разных возрастов. С его появлением надо бороться с помощью различных методов: спорт, правильное питание, массаж, обвертывание, антицеллюлитные крема.

Загар.

Всем известно, что загорелая женщина выглядят взрослее и старше, чем белокожие дамы. Загар обезвоживает кожу, что приводит к старению.

Удачный мэйкап помогает представительницам прекрасного пола скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Однако, некоторые женщины не очень умело пользуются декоративной косметикой, в результате чего макияж прибавляет им несколько лишних лет. Для того, чтобы избежать такого эффекта, нужно просто перестать совершать несколько ошибок в нанесении макияжа и выборе косметических средств.

1. Выбор основы, тон которой не соответствует цвету кожи

Тональная основа должна подбираться в соответствии с цветом кожи, иначе лицо будет похоже на маску. Если использовать тональное средство, цвет которого светлее кожи лица, макияж будет выглядеть неестественно, также светлый тон подчеркнет морщины. Слишком темное тональное средство выявит все недостатки кожи. Не стоит также злоупотреблять тональным кремом, ведь "тяжелый" макияж сразу прибавляет несколько лишних лет. А еще визажисты советуют выбирать тональное средство, в состав которого входят светоотражающие частички.

2. Слишком тонкие брови

Ни в коем случае нельзя делать из бровей "тонкие ниточки" - это "старит". Но брови обязательно нужно выделять с помощью карандаша или теней, тогда лицо будет выглядеть свежее и моложе. Чтобы подобрать правильный тон косметического средства, нужно ориентироваться на естественный цвет волос.

3. Обилие пудры

Излишний слой пудры сразу подчеркнет морщины, и лицо будет похоже на маску. Девушкам, которые не умеют правильно наносить это косметическое средство, визажисты советуют использовать пудру только в области Т-зоны.

4. Слишком темная губная помада

Губная помада насыщенного цвета "старит". Кроме того, яркие и темные оттенки визуально уменьшают губы и делают их тоньше. Однако, тем, кто хочет оставаться в тренде, визажисты советуют не отказываться от любимого цвета, а наносить поверх помады блеск, благодаря которому губы будут выглядеть более объемно. Тем не менее, молодым девушкам все же лучше остановить свой выбор на нейтральных и натуральных оттенках.

5. Акцент на нижнем веке

Большое количество туши на нижних ресницах подчеркнет морщинки вокруг глаз. А подводка на нижнем веке уменьшает глаза и подчеркивает темные круги. Самый оптимальный вариант для макияжа глаз – акцент на верхних веках.
Удачный мэйкап - залог презентабельного внешнего вида и уверенности в себе. Каждый день миллионы девушек тратят много усилий на то, чтобы выглядеть привлекательно. Предлагаем узнать еще несколько , которые помогут представительницам прекрасного пола сэкономить свои время и деньги.

Вы наверняка замечали это еще в средней школе: одни ваши сверстники выглядели старше вас, другие - заметно моложе.
И чем больше лет становится вам, те все чаще вы способны наблюдать эту разницу.

Американская Национальная академия наук опубликовала результаты исследования, которое только подтвердило то, что все и так знают: люди действительно сначала взрослеют, а потом стареют с разной скоростью. И, да, некоторые могут выглядеть молодо долгие годы, а потом - бах, и все, «резко сдал»!

Исследователи из Университета Дьюка нашли 100 добровольцев, родившихся в одном городе в один и тот же год. И сделали их фотографии в возрасте 26, 32 и, наконец, 38 лет. И все прошли медобследование.

Чтобы рассчитать биологический, а не паспортный возраст, ученые использовали 18 физиологических маркеров. Респонденты прошли медицинское обследование, которое включало оценку функций почек, печени, легких, иммунной системы, обмена веществ, анализ уровня холестерина (липопротеинов высокой плотности), кардиореспираторной выносливости, длину теломер (участки хромосом, которые с возрастом укорачиваются). А потом данные сопоставляли с фактическим возрастом испытуемых.

Как нетрудно подсчитать, эксперимент длился 12 лет. За время его проведения 30 респондентов умерли. Причины, по которым они не дожили до 38 лет, были разными: кто-то погиб в результате несчастного случая, кто-то умер от рака и других болезней, а кто-то просто покончил с собой.

Для всех остальные исследователи сложили все переменные, чтобы получилась цельная картина. Отвечающая на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие - медленнее?

Важно вот что . Обычно такие исследования проводятся на стариках, но здесь ученые решили изучить не проблемы долголетия, а проблемы внешнего вида людей среднего возраста.

Большинство исследований касаются пожилых людей. Но если мы хотим научиться предотвращать развитие возрастных заболеваний, то лучше изучать организмы молодых людей», - объясняет Дэн Бельский, ведущий автор исследования.

Для начала : оказалось, что это так. Среди 38-летних респондентов данные по их биологическому возрасту очень сильно разнились: от 28 лет до 61 года.
И еще. Независимой группе лиц было предложено оценить возраст участников исследования по фотографиям. И здесь участники с большим биологическим возрастом были восприняты как более старшие.

И главный вывод: то, как быстро вы стареете, только на 20% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды, и на 80% - от генетики. У каждого из нас есть свой ген старения, и у одних людей он очень активен, а у других - не очень.

У 7% населения есть гены, унаследованные от обоих родителей, которые заставляют нас выглядеть на 8-10 лет старше своего возраста. Остальное «добирается» разрушительным образом жизни - как у тех парней, что в 38 выглядели на 60.

Еще 38% людей из-за генов в среднем «старее» своих сверстников 4 года. У 55% населения этот генетический материал вообще не встречается.

Таким образом, ученым удалось показать, что старение и изнашивание организма связаны не только с ходом времени, влиянием окружающей среды и вредными привычками, но и с наследственностью - некоторые люди с рождения обречены на раннюю старость.
Так что… ничего не поделаешь? Ну, 20% - это тоже немало. Так что решать вам.

Когда с возрастом женщина начинает осознавать, что красота уходит в прошлое, она задумывается: что прежде всего выдает ее возраст? Какие факторы могут делать ее образ старше? Поговорим о ключевых моментах, которые могут состарить вас преждевременно.

Ранняя седина

Есть некоторые вещи, которых нужно стараться избегать, чтобы не выдавать свой возраст. Если вы не хотите выглядеть старше, скрывайте свою седину. Эта проблема может появиться даже не в столь преклонном возрасте, но седина явно будет старить любую женщину. Боритесь с ней, ведь покрасить волосы не составит особого труда. Не нужно демонстрировать признаки надвигающейся старости.

Дряблая шея

Кожа на шее достаточно тонкая, поэтому признаки старения быстро на ней проявляются. Тщательнее заботьтесь о ней. Используйте питательные кремы, маски, делайте омолаживающий массаж.

Кожа рук

Стареющая кожа рук также сразу бросается в глаза. Руки требуют постоянного и тщательного ухода.

Одевайтесь соответственно возрасту

Взрослая женщина выглядит нелепо в молодежной мини-юбке или ажурных чулках. Это просто смешно. Придерживайтесь классического стиля на работе или спортивного на прогулках и дома. Выбирайте для себя одежду в соответствии со своим возрастом.

Яркий макияж

Слишком яркая губная помада или кукольные ресницы не сделают вас моложе, а только вызовут любопытные взгляды у окружающих. Пользуйтесь необходимыми тональными средствами и спокойными, естественными оттенками в своем макияже.

Бабушкины духи

Когда вы выбираете себе парфюм, лучше всего прислушаться к мнению окружающих. Если запах делает вас в глазах близких только старше, откажитесь от этого аромата, даже если он лично вам по душе.

Морщинки

От морщин избавиться совсем не просто. Лучше заботиться об этом заранее, уже с молодости. Регулярно используйте различные кремы и маски для поддержания упругости кожи, для увлажнения и ее питания.

Проблема целлюлита

Чтобы "апельсиновая корка" не испортила вашу кожу, потребуется объединить немало усилий. Питание должно быть сбалансированным, за весом следить просто необходимо, заниматься физкультурой, ну и, конечно же, использовать различные обертывания, массажи, маски и кремы.

Сильный загар

Взрослой женщине не к лицу сильный солнечный загар. Темный цвет кожи только добавит ей лишние годы. Да и для здоровья ультрафиолет в зрелые годы совсем не полезен. Наносите защитные кремы перед выходом на солнце.

Усталый вид

Когда вы устаете, ваши глаза выглядят грустными и озабоченными, это намного прибавляет лет вашему возрасту. Старайтесь больше отдыхать, улыбаться, радоваться жизни, тогда и в вашем взгляде будет отражаться счастье, здоровье и молодость.

Недавно случайно увидела по телевизору женщину, которая выглядела лет на 80. Каково же было мое удивление, когда я узнала, что ей всего 56! Под впечатлением от этой удивительной картины я задумалась над тем, какие признаки заставляют женщину выглядеть старше своего возраста. И вот, что у меня получилось.

Дешевый алкоголь в больших количествах. +30 лет

Для иллюстрации этого фактора я взяла фото из любимой мной передачи «Пусть говорят». Эта женщина, скорее всего, родилась в 1961 году. Кто бы мог подумать!
Для сравнения, ее родная сестра - на заглавном фото!

Постоянные волнения, стресс, переживания. + 20 лет

Вы можете сказать, что предыдущая героиня пострадала не только от алкоголя, но и от бедности. Мол, у богатых все иначе. Именно недостатком денежных средств многие женщины оправдывают свой плачевный внешний вид. Но не всегда все так однозначно.

Я с грустью наблюдаю фотографиями Кейт Мидолтон, которые последнее время появляются в прессе. Казалось бы, денежных ограничений нет вовсе. Любые возможные в этом мире бьюти-процедуры - к твоим услугам. Но и она за последние недели существенно сдала, и выглядит не очень.

Видимо, сказались измены мужа. В результате цветущая 35-летняя женщина выглядит как дама старшего возраста. Берегите нервы, девочки!

Тяжелая работа, бедность, неустроенность. +10 лет.

Если уж говорить о бедности и лишениях, то это, скорее, история про развивающиеся страны. В патриархальных обществах, в отсутствии света и горячей воды женщина действительно старее быстрее. Афганская девочка с обложки журнала - хороший пример такого раннего старения. На этом фото ей должно быть 44 года. Но выглядит она старше, как мне кажется.

Лишний вес. +5 лет
Не кидайтесь в меня тапками, я не говорю сейчас за всех пышечек. Однако, после определенного количества килограммов лишний вес все-таки придает возраста. Причем, для каждого человека это количество килограммов индивидуально, с учетом его строения и распределения жира.

Примерно такая же история и с пышной Анной Семенович. Секси-секси-секси… не, перебор. Фактор не самый критический, но тоже имеет место быть!

Если подвести итог всему сказанному, то синька для женщины - зло. Как впрочем, и бедность.И не думайте, что деревенские пасторали заставят вас выглядеть лучше. Хотите выглядеть на 20 лет старше - поплачьте о неверном возлюбленном.

Или, может, ну его? Может лучше тогда все-таки шоколадку?

Какой из этих факторов, по-вашему, больше всего старит женщину?