Компресс для лица горячий а потом холодный. Компрессы для лица и шеи: сухие и влажные. Компресс с корневищем пырея и цветками калины

В городе, где плохая экология и много стресса, сложно поддерживать здоровый вид кожи. Дорогие средства для ухода и походы к косметологу помогают не всегда. Но выход есть — компрессы для лица, которые легко сделать дома.

сухими,
влажными,
холодными,
теплыми,
комбинированными,
лечебными,
спиртовыми,
масляными.

Их польза

Благодаря им можно увлажнить и омолодить кожу. Они питают ее и лечат. Это незаменимая процедура, которую можно легко провести в домашних условиях, потратив совсем немного времени. Они восстанавливают и тонизируют кожу за счет увеличения притока крови, с их помощью можно удалить ороговевшие клетки и улучшить цвет лица.

Обычно в их состав входят лечебные травы или специальные масла. При обморожении применяют спирт.

Подготовка к оздоровительной процедуре

Сначала, следует удалить с кожи всю косметику и умыться. Лицо нужно хорошенько очистить. После необходимо приготовить все для компресса, чтобы затем спокойно провести весь сеанс по восстановлению кожи лица. Далее идет использование. А в конце следует убрать остатки смеси с лица обычной бумажной салфеткой.

Если планируется использование лекарственных средств, или крема, то сначала, рекомендуется расширить поры с помощью горячего компресса для лица, чтобы смесь лучше проникала. В конце стоит их сузить холодной водой или для закрепления результата.

А теперь подробнее о каждом типе.

Сухие компрессы для лица

Делать их проще всего. Необходимо обычную марлевую повязку сложить в несколько раз. Сухой тип защищает кожу от внешнего воздействия, раздражения и ускорения. Он актуален после применения крема или маски. Помогает лучше их впитывать. Это самый простой вид лечебной процедуры.

Влажные

Они как раз и делятся на холодные и горячие, которые в свою очередь по-разному воздействуют на кожу, в зависимости от компонентов. Соответственно при их создании не обойтись без воды.

Холодные

Процедура создания такого компресса дома очень проста. Берется полотенце, марля или салфетка, складывается в несколько слоев и смачивается в холодной воде, также можно использовать лед.

Держать руками ткань в момент процедуры не стоит, чтобы она не нагревалась, а вот слегка похлопывать, для лучшего впитывания влаги, можно. Весь процесс должен занимать всего несколько минут. Результатом такого вида спасения будет тонизирование и улучшение цвета кожи. Обычно он актуален после очищения, массажа и масок — холодная вода , закрепляя результат. Для восстановления тонуса так же отлично подходит чередование холодного компресса и горячего.

При проведении данной процедуры можно использовать такие компоненты, как:

минеральная вода,
алоэ,
яблочный сок,
овощной сок.

Минеральная вода

Она отлично повышает упругость и тонус кожи. Минералы, содержащиеся в воде, избавляют кожу от отеков, восстанавливая в клетках баланс жидкости. Десятидневный курс такой процедуры значительно улучшит цвет кожи и повысит упругость. Ее очень просто проводить дома: смочите салфетку в минеральной воде и держите 10 минут. Советуется делать курс ежемесячно.

Сок алоэ

Берется 30 мл сока и 100 грамм холодной воды, все перемешивается. В раствор так же окунают салфетку и помещают на лицо, примерно минут на десять. Этот способ освежает и питает кожу, придает сияющий вид.

Яблочный и овощной сок

В этом случае используют 30 мл яблочного сока или сока из огурцов и помидор, смешивают со 100 гр холодной воды и увлажняют салфетку в полученном растворе. Мокрая ткань кладется на лицо. Результатом будет улучшенный тонус кожи и здоровый цвет лица.

Горячие компрессы

Они отличаются от холодных тем, что здесь используется не холодная, а теплая вода. Также лучше использовать более плотную материю (к примеру, фланель, байку и нечто подобное). Ткань тоже следует складывать в несколько слоев, а затем смочить в воде. Только ее температуру следует делать не ниже 38 – 42°C. Кроме теплой воды возможно использование раствора из разнообразных лечебных природных компонентов.

Этот компресс для лица обычно применяют перед тем, как делать массаж или нанести маску, чтобы расширить поры, для достижения большего эффекта. Сделанную из ткани салфетку стоит смачивать каждые три минуты, так как она достаточно быстро остывает. Проводить процедуру следует 10-15 минут. Она отлично подходит для сухого типа кожи и спасает от мимических морщин. Во время процедуры происходит удаление мертвых клеток, усиливается приток крови, поры расширяются. Стоит запомнить, что этот компресс нельзя проводить при угревой сыпи, воспалениях, ранах и расширенных сосудах.

Особенно такие компрессы хороши вместе с такими природными компонентами:

мята,
березовая кора,
лепестки роз и жасмина,
березовые сережки,
корень древясила,
ягоды шиповника.

Как приготовить теплый раствор?

Необходимо измельчить природный компонент, с которым вы хотите делать маску. Взять 1 или 2 ст. ложки полученной смеси и залить ее теплой водой (150-250 мл), затем процедить и смочить в ней ткань. После компресс кладется на лицо и накрывается полиэтиленовым пакетом. Длительность этой процедуры должна составлять минут 10. Эффект от нее не заставит долго ждать. Кожа станет увлажненной и отдохнувшей, а цвет лица гораздо лучше.

Лечебные компрессы на травяных отварах

Самые продуктивные компрессы получаются из травяных отваров. Они наиболее лечебны и лучше питают кожу. Готовить их можно дома, делается это достаточно просто: в 3-4 ст. ложки смеси из трав добавляют 1-3 ст. ложки горячей воды. Этот раствор ставят на плиту и доводят до кипения. Затем полученный раствор цедят и остужают до приемлемого градуса.

Выбирать травяную смесь стоит исходя из специфики кожи. Особенно популярны и актуальны растворы, содержащую календулу, крапиву, зверобой, васильки и аир. Они отлично подойдут для кожи жирного типа. Сухой и нормальный можно лечить с помощью растворов с ромашкой, шалфеем, женьшенем, мятой и боярышником.

Компрессы для лица из спирта

Их обычно применяют, если произошло обморожение или ожог. Марлю складывают в несколько раз, пропитывают водкой или спиртом и кладут на проблемный участок. Целью такого компресса – обеззараживание поврежденных клеток.

Компрессы с маслом

Не секрет, что сухая, обвислая кожа особенно нуждается в увлажнении. Для нее стоит делать компрессы с подсолнечным, кукурузным или оливковым маслом. Его подогревают до 37°C и смачивают в нем марлю, затем кладут на лицо. Дальше необходимо накрыть салфетку полиэтиленом и держать полчаса. Масло затем можно удалить с помощью бумажного платочка. Результатом этого косметического сеанса будет увлажненная, мягкая кожа.

Контрастный

Смысл этой процедуры состоит в том, что с одинаковым успехом используются как холодные, так и теплые компрессы. Они подходят для людей с вялой кожей, укрепляя мышцы лица и кровеносные сосуды. В них обычно применяют такие травы, как:

мята,
ромашка,
березовые листья.

Эта процедура предполагает использование сначала горячего, а затем холодного компресса для лица. Чередуя их раза четыре.

Соляные компрессы

Их тоже достаточно просто приготовить дома. Необходимо взять 1 л. кипяченой воды и растворить в нем чайную ложку соли. Этим раствором нужно умыться, затем вытереться полотенцем и нанести крем. С помощью этого компресса можно вернуть коже былое сияние.

Стоит ли тратить на них время?

В быстром ритме современной жизни, обязательно необходимо уделять себе хотя бы несколько минут в день. Красиво выглядеть – это просто и не так дорого, как многим казалось бы. Необязательно посещать дорогущие салоны и покупать косметические средства за огромные деньги, можно спокойно делать компрессы для лица в домашних условиях, потратив на это всего 15-20 минут своего времени. Это не так уж и много, а результат не заставит себя ждать. Красивое лицо начинается со здоровой кожи.

Компрессы для лица – это универсальная косметическая процедура, подходящая для женщин любого возраста с кожей любого типа. Компрессы увлажняют и питают кожу лица, возвращают ей свежесть и молодость. Однако самое главное их достоинство – это доступность. Большую часть известных сегодня компрессов можно без труда сделать у себя дома.

Виды компрессов

Существует много видов домашних компрессов для лица: горячие, холодные, лечебные, спиртовые, масляные.

Горячие компрессы восстанавливают и тонизируют кожу, увеличивают приток крови и удаляют ороговевшие клеточки. Холодные улучшают цвет лица, освежают кожу и позволяют ей «дышать». Лечебные компрессы оказывают на кожу целебный эффект – их используют для разных целей, начиная от простой профилактики воспалений и заканчивая лечением дерматитов. Спиртовые идеальны для ухода за жирной кожей, склонной к угревой сыпи, масляные же прекрасно увлажняют даже очень сухую и шелушащуюся кожу.

Правила использования

Все компрессы (если в рецепте не указано иное) нужно выдерживать на коже около 10 минут. Для этого вам понадобится плотная тканевая салфетка с вырезами для глаз и полиэтилен. Просто смочите салфетку в приготовленном растворе, приложите ее к лицу и накройте полиэтиленом (можете использовать пакет для завтрака или пищевую пленку).

Компрессы лучше всего делать вечером, в спокойной и тихой обстановке. Для достижения наилучшего эффекта можно включить успокаивающую музыку или зажечь ароматические палочки – это поможет вам расслабиться и получить максимум удовольствия от процедуры.

Горячие компрессы

Мятный компресс. Листья мяты (1 столовая ложка) залейте крутым кипятком (150 мл). Дайте смеси постоять в течение часа. Процедите.

Контрастный розово-жасминовый компресс. Измельченные лепестки розы (1 столовая ложка) залейте горячей водой (250 мл). Дайте постоять 10 минут, затем процедите. Лепестки жасмина (1 столовая ложка) залейте водой (250 мл) и остудите в холодильнике. Возьмите две тканевые салфетки. Одну из них смочите в теплом розовом настое, вторую – в холодном жасминовом. Приложите к лицу горячую салфетку на 30 секунд, потом смените ее на холодную (холодную салфетку следует держать около минуты). Чередуйте компрессы не менее 10 раз за одну процедуру.

Березовый компресс. Сережки березы (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Подождите 1 час, после чего процедите настой.

Если вы хотите усилить эффект от горячего компресса, можете заменить кипяток на отвар любой целебной травы.

Холодные компрессы

Минеральный компресс. В минеральную воду (100 мл) добавьте 3 кубика льда.

Яблочный компресс. Смешайте свежевыжатый яблочный сок (60 мл) с холодной водой (150 мл).

Овощной компресс. Смешайте огуречный сок (30 мл), сок спелого томата (30 мл) и холодную воду (100 мл).

Компресс с алоэ. Сок алоэ (30 мл) смешайте с холодной водой (100 мл).

Лечебные компрессы

Ромашковый компресс. Цветки аптечной ромашки (1 столовая ложка) залейте кипятком (150 мл). Настаивайте смесь в течение часа, после чего процедите настой.

Липовый компресс. Липовый цвет (1 столовая ложка) залейте кипятком (250 мл) и дайте постоять 20 минут. После этого процедите настой и подогрейте его (лучше на водяной бане) до 40 °С.

Смородиново-яблочный компресс. Ягоды белой смородины (около половины стакана) разотрите до кашеобразного состояния. Выжмите сок из 1 кислого яблока. Смешайте ингредиенты вместе. За счет высокого содержания кислоты этот компресс рекомендуется держать на лице не более 5 минут.

Спиртовые компрессы

Водочный компресс. Смешайте водку и воду в равных пропорциях (по 20 мл). Слегка подогрейте раствор.

Спиртовой компресс. Медицинский спирт (20 мл) смешайте с водой (40 мл).

При использовании спиртовых компрессов обязательно делайте в салфетке отверстия не только для глаз, но и для носа и рта – жгучая жидкость не должна попасть на слизистые.

Масляные компрессы

Оливковый компресс. Оливковое масло без добавок (50 мл) и эфирное масло мимозы (4 мл) смешайте в одной емкости и подогрейте на водяной бане.

Компрессы к большому нашему сожалению не имеют частого применения среди женщин, даже среди тех, кто заботиться о коже своего лица регулярно, делает и активно пользуется достижениями современной косметологии.

Мы на Foto-elf решили исправить это недоразумение и акцентировать ваше внимание на эффективных компрессах для кожи лица и шеи , поскольку они практически мгновенно помогают нашему личику «взбодриться» и буквально «оживляют» его.

В современной косметологии существую сухие и влажные виды компрессов и сейчас мы рассмотрим каждый из них.

1. Сухой компресс для кожи лица

Сухой компресс для кожи имеет вид обыкновенной повязки, состоящей из нескольких слоев марли или любой хлопчатобумажной ткани с неплотной структурой. Он накладывается для лучшего и быстрого впитывания кремов, масок и других косметических продуктов.

Омолаживающий эффект компресса в том, что вы не просто наносите на своё лицо крем, лечебный отвар трав, масло, освежающий лосьон или тоник, но густо пропитываете косметическим средством марлю, и держите её на лице от 15 до 20 минут (в зависимости от рецепта).

Таким образом эффект от используемого средства становится намного больше. Конечно, мы на Foto-elf прекрасно понимаем, что есть такие дорогостоящие крема, которые просто жалко использовать для компрессов. Например омолаживающий l и ему подобные. Но выход есть!

Какой?

Использовать аптечные недорогие масла для холодных компрессов: абрикосовое, персиковое, лаванды, витамин «А» и «Е», а также мази:

ретиноевая, улучшающая выработку колагена

дермасан (противомикробная и противовоспалительная мазь для кожи лица)

солоксериал - мазь, ускоряющая восстановительные процессы в тканях и обмен веществ в них

эфирные масла (добавляем несколько капелек в свой любимый крем) и любые крема домашнего приготовления, которых можно наготовить с избытком.

2. Влажный компресс

Влажные компрессы бывают горячими, холодными и контрастными.

2.1. Горячий компресс для кожи лица и шеи

Если кожа лица вас не радует, стала «уставшей», тусклой, а под глазами появились «гусиные лапки», срочно приступайте к уходу за собой с помощью горячих компрессов!

Только учитывайте, если (а вдруг!) кожа вашего лица имеет ярко выраженное покраснение, какие-либо гнойничковые поражения (угри, ранки, прыщи), от горячих компрессов нужно отказаться. Если же этой напасти у вас нет, - такая процедура чрезвычайно оздоровит лицевой покров.

Какими свойствами обладают горячие компрессы?

За счет высокой температуры они расширяют кровеносные сосуды и поры, улучшают приток крови к верхним кожным слоям, расслабляют лицо, снимают признаки усталости.

После горячих компрессов верхний кожный слой набухает и смягчается, после чего намного легче удаляется вся грязь и очищаются поры. После компресса рекомендуем использовать ваш любимый скраб и последующее контрастное умывание: сначала горячей водой, после - холодной.

Для горячего компресса можно воспользоваться отваром трав, например, - ромашки, листьев малины и мяты, чистотела, алое и других. Держать компресс нужно 10-15 минут, периодически смачивая ткань в горячем отваре для сохранения температуры. После такой процедуры нужно воспользоваться питательным кремом или нанести свою любимую маску, эффект от этого, после горячей оздоровительной процедуры, усилится в несколько раз.

Можно воспользоваться нашим рецептом отличного компресса для кожи лица и шеи из косметического парафина, - пункт первый в этой статье: .

А можно использовать вот эти горячие компрессы :

с мятой

Взять 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка, залить мяту кипятком, настоять 1 час, процедить. Смочить в настое марлю, сложенную в 4-6 слоёв, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через десять-пятнадцать минут.

из березовых сережек

Нам потребуется одна столовая ложки сережек березы и 150 мл кипятка; залить сережки кипятком, настоять 1 час, процедить, смочить в настое марлю или салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

из ягод шиповника

Требуется: 1 столовая ложка ягод шиповника, 150 мл кипятка. Залить ягоды кипятком, настоять 1 час, процедить, смочить в настое марлю, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 минут.

из корня девясила

В 250 мл кипящей воды добавить одну столовую ложечку измельченного корня девясила и томить на медленном огне 15 минут, процедить отвар и приложить на лицо на 10-15 минут, сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой (естественно, сделав предварительно отверстия для глаз, носа и рта.

с аиром

Требуется 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды. Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить. Смочить в горячем отваре марлю, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

с березовой корой

Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды. Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 минут.

2.2. Холодные компрессы

Холодные компрессы способны тонизировать кожу лица и шеи, а также продлевают ее молодость и красоту. Они отлично подходят для нормальной и жирной кожи, применяются после очищения эпидермиса и применения масок, чтобы закрыть и сузить поры. Также холодные компрессы регулируют работу сальных и потовых желез на лице, улучшают его цвет и дарят ему свежесть.

Для холодного компресса, как и для горячего, требуется полотенце или салфетка, которые смачиваются в холодной воде, иногда и в воде со льдом. Прикладываются они буквально на несколько секунд, после чего по коже лица необходимо слегка похлопать.

Вот несколько рецептов холодных компрессов для кожи лица и шеи:

с минеральной водой

Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.

Приготовление: добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.

с соком алоэ

Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

с соком яблока

Требуется: 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

с овощным соком

Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Контрастный компресс для кожи лица и шеи

Контрастный компресс представляют собой чередование горячего и холодного, он используется для профилактики старения кожи лица.

Горячий компресс остается на коже в течение двух минут, после чего снимается и прикладывается холодный буквально на три секунды. Такие манипуляции следует проводить не больше четырех раз подряд, и обязательно заканчивать холодным компрессом, чтобы сузить поры.

Для контрастного компресса очень хорошо использовать листья мяты, чистотела, берёзы, цветки ромашки, шалфея или мяты.

Запомните, дорогие наши читательницы, при регулярном использовании компрессов для лица и шеи, даже самое «уставшее лицо» со временем приобретёт здоровый, цветущий вид.

Чем полезны компрессы?

Компрессы — одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды.

Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода.

Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи — с ромашкой, шалфеем, мятой.

Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.

Рецепты домашних компрессов для лица

Горячие компрессы для лица

Компресс с мятой для лица

Требуется : 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение.

Компресс из березовых сережек

Требуется: 1 ст.л. сережек березы, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение

Компресс из ягод шиповника

Требуется: 1 ст.л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс из корня девясила

Требуется : 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение.

Компресс с аиром

Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.

Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.

Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с березовой корой

Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Контрастный мятно-березовый компресс для лица

Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.

Контрастный компресс с лепестками розы и жасмина

Требуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды

Приготовление : лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.

Применение . Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.

Холодные компрессы для лица

Компресс с минеральной водой

Требуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.

Приготовление : добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.

Применение

Компресс с соком алоэ

Требуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.

Применение .

Компресс с соком яблока

Требуется : 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с овощным соком

Требуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.

Приготовление: смешать воду с соком, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Лечебные компрессы для лица

Компресс с ромашкой

Требуется : 1 ст. л. цветков ромашки, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить ромашку кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с цветками календулы

Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 150 мл кипятка.

Приготовление : залить цветы кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с тысячелистником

Требуется: 1 ст.л. тысячелистника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить тысячелистник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, снять через 10 мин.

Компресс с листьями подорожника

Требуется: 1 ст.л. листьев подорожника, 150 мл кипятка.

Приготовление: залить подорожник кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с алоэ и мёдом

Требуется: 2 — 3 крупных листа алоэ (возрастом не менее 1 года), 3 ст. л. меда.

Приготовление : из алоэ выжать сок, смешать с медом.

Применение . Смочить в соке салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин, умыться теплой водой.

Компресс с липовым цветом

Требуется : 1 ст. л. липового цвета, 250 мл воды.

Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить, а затем подогреть примерно до 40 °С.

Применение. Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с листьями шалфея

Требуется: 1 ст. л. измельченных листьев шалфея, 250 мл воды.

Приготовлени е: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.

Применение.

Смородинно-яблочный компресс

Требуется: 0,5 стакана ягод белой смородины, 1 яблоко кислых сортов.

Приготовление: Из яблока выжать сок, смородину растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение.

Лимонно-моркобный компресс для лица

Требуется: половинка лимона, 1 морковь.

Приготовление: Из лимона и моркови выжать сок, смешать.

Применение. Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Капустно-клубничный компресс для лица

Требуется: 3 — 4 сочных капустных листа, 0,5 стакана клубники.

Приготовление: из капусты выжать сок, клубнику растереть до состояния кашицы, все смешать.

Применение . Намочить в смеси салфетку, положить на лицо, снять через 5 мин, умыться теплой водой.

Компресс из лепестков белых лилий

Требуется : 1—2 цветка белой лилии, 250 мл воды.

Приготовление : лепестки растереть в кашицу, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в горячем настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Творожно-медовый компресс для лица

Требуется: 200 г творога, 150 г сметаны, несколько ягод вишни без косточек, 1 ст. л. меда.

Приготовление : ингредиенты смешать и растереть до однородного состояния.

Применение.

Розово-медовый компресс для лица

Требуется : 0,5 стакана измельченных лепестков розы, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.

Приготовление: лепестки залить горячей водой, настоять 6 ч, процедить. Полученный настой смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Смесь выложить на марлю, сложенную в несколько раз, осторожно наложить ее на лицо на 20 мин, затем снять. Умыться теплой водой.

Укропно-ромашковый компресс для лица

Требуется: по 1 ст. л. измельченной травы ромашки, укропа, 1 капсула «Аевита», 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. В настой добавить содержимое капсулы, тщательно перемешать.

Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс из льняного семени

Требуется: 3 ст. л. льняного семени, по 1 ч. л. меда, оливкового масла, 250 мл воды.

Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, процедить. В настой добавить мед, масло, тщательно перемешать.

Применение Умыться теплой водой.

Компресс из липового цвета, бузины и ромашки

Требуется: по 1 ч. л. липового цвета, листьев бузины, травы ромашки, меда, 1 ст. л. овсяной муки, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить. В настой добавить мед и овсяную муку, тщательно перемешать.

Применение

Луговой компресс для лица

Требуется : по 1 ч. л. листьев одуванчика, подорожника, зверобоя, 250 мл воды.

Приготовление

Компресс с корневищем пырея и цветками калины

Требуется: по 1 ч. л. измельченного корневища пырея, цветков калины, 250 мл воды.

Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Применение . Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.

Компресс с мать-и-мачехой и листьями черемухи

Требуется: по 1 ч. л. измельченной травы мать-и-мачехи, листьев черемухи, 250 мл воды.

Приготовление : растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.

Спиртовые компрессы для лица

Компресс со спиртом

Требуется: 20 мл медицинского спирта, 40 мл воды.

Приготовление: смешать спирт с водой, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с водкой

Требуется: по 20 мл водки, воды.

Приготовление : смешать водку с водой, слегка подогреть, смочить салфетку.

Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Масляные компрессы для лица

Компресс с оливковым маслом

Требуется: 50 мл оливкового масла, 4 мл эфирного масла мимозы.

Приготовление

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин. Излишки масла снять чистой салфеткой.

Компресс с кукурузным маслом для лица

Требуется : 60 мл кукурузного масла, 3 мл эфирного масла лаванды.

Приготовление: подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

Компресс с растительным маслом для лица

Требуется : 70 мл растительного масла, 3 мл эфирного масла эвкалипта.

Приготовление : подогреть масла до приемлемой температуры, смочить салфетку.

Применение . Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.

В косметологии компрессы часто применяют для повышения тонуса вялой кожи, для борьбы с обозначившимися морщинами. С первыми признаками старения этот способ ухода справляется прекрасно. Специалисты рекомендуют компрессы также для профилактики морщин, когда кожа еще ровная. А какой температуры их делать, зависит от особенностей и состояния эпидермиса.

Горячие компрессы: польза и как делать

Под его действием расширяются сосуды и поры. Приток крови ко всем слоям дермы усиливается. Высокая температура расслабляет мышцы, стимулирует выведение воды и токсинов, удалению отмерших частичек кожи. После завершения всех манипуляций кожа лица долго радует чистотой, упругостью и нежностью.

Инструкция. Подготовьте для процедуры лоскут плотной и мягкой ткани: фланели, байки, льна. Сложите материю пополам и еще пополам. Опустите на несколько секунд в миску с подогретой водой (39-42 град.). Немного отожмите ткань, чтобы вода не текла, и приложите на кожу. Желательно, чтобы размера материи хватило на лицо и шею. Подержите 2 минуты и ополосните лицо холодной водой. Бережно промокните кожу мягким махровым полотенцем.

Как часто делать: можно ежедневно длительным курсом – например, по утрам, сразу после умывания. Полезен горячий компресс перед косметическим массажем или нанесением питательной и омолаживающей маски. Компресс подготовит кожу и усилит действие компонентов масок.

Противопоказания: воспаленные угри, гнойничковые заболевания кожи, расширенные кровеносные сосуды (купероз), краснота лица.

Холодные компрессы: зачем и как их делать

Этот вид компрессов отлично тонизирует уставшую и вялую кожу. Действие мгновенное, и процедура спасает в ситуациях, когда нужно быстро привести себя в отличный вид. Также холодный компресс хорош в салоне и дома как завершающий момент после массажа, чистки и поверхностного пилинга, питательных масок. Холодные варианты подтягивают дерму, прекрасно ликвидируют дряблость шеи и лица. Кроме того, сокращают поры, купируют салоотделение и потоотделение.

Инструкция. Сверните чистое, не очень толстое полотенце в виде полосы. Погрузите в холодную воду, затем отожмите немного и приложите к лицу. Держите полотенце 1-2 минуты, за это время оно нагреется, тогда снова смочите холодной водой и опять приложите на минуту. Старайтесь не придерживать компресс, дабы он не нагревался от рук.

Примечание: если чередовать в одной процедуре горячие и холодные варианты, для кожи это двойное благо. При подготовке контрастных компрессов можно использовать не просто водичку, а отвары целебных растений – ромашки, красного клевера, мяты, душицы, календулы, шишек хмеля.